歯医者さんがお勧めする口腔ケアグッズ紹介【歯磨き粉編】

こんにちは。
アルデブランデンタルクリニック神戸三宮院の院長釜口です。

歯医者さんがお勧めする口腔ケアグッズの第四回目は「歯磨き粉」についてご紹介させて頂きます。
毎日のブラッシングで多くの人が使用している歯磨き粉ですが、種類も多く、どのような歯磨き粉を選んだら良いか迷っている方も多いのではないでしょうか？

歯磨き粉もメーカーや種類によって期待できる効果や使用感が大きく異なります。
フッ素が配合されており虫歯や歯周病の予防に効果があるもの、歯を白く見せるホワイトニング効果があるものなど様々です。

この記事では、歯医者さんがお勧めする口腔ケアグッズを数回に分けてご紹介させて頂きます。

歯磨き粉は口臭予防・虫歯予防・歯周病予防・ホワイトニング効果・歯ぐきの健康維持など、種類によって期待できる効果や使用感は様々ですが、大切なのは使用して得たい効果をはっきりさせる事です。

口臭が気になる方は口臭予防を、虫歯や歯周病に罹患しやすい方はその予防効果が期待できるフッ素を多く含んだものを選ぶのが良いでしょう。

しかし、ブラッシングで大切なのは歯ブラシによる歯垢（プラーク）や食べ残しの除去です。
歯磨き粉はそのブラッシングをサポートし、不快感を減らすための補助的な役割として捉えるのが良いでしょう。

歯磨き粉によって得られる効果は、あくまで「期待できる」という感覚で捉える方が良いと思います。

高濃度のフッ素配合。
フッ素がむし歯を防ぐ歯磨き粉。

物販として販売している歯科医院も多いのが、ライオン歯科材「チェックアップ」です。
虫歯予防に定評があるシリーズになり、特にスタンダードは「高濃度のフッ素」が配合されているので、虫歯になった経験がある方や、虫歯を予防したい方にお勧めです。

高濃度フッ素（1450ppm）配合。
むし歯予防に効果を発揮します。

フッ素がお口のすみずみまで広がりやすい「ソフトペースト」、低研磨性で歯や歯茎にも優しく、少ない香味と泡立ちで使用感も良好。

歯がしみるのを防ぎつつ、様々な効果を1つの歯磨き粉で実現したい方へ。

知覚過敏ブランドとして有名なシュミテクト。
その中でもコンプリートワンEXは、知覚過敏で歯がしみるのを防ぐとともに、ホワイトニング、むし歯予防、歯周病予防など７つの働きがひとつの歯磨き粉につまっています。

「シュミテクトコンプリートワンEX」は7つの働きがひとつの歯磨き粉に凝縮されており、知覚過敏の人のことを考え、また多様化する消費者ニーズに対応するため、特別に開発された歯みがき粉です。

・知覚過敏で歯がしみるのを防ぐ
・フッ素が歯のエナメル質を強化し虫歯を予防
・グリチルリチン酸モノアンモニウムが歯周病を予防
・グリチルリチン酸モノアンモニウムが口臭を防止
・ツインシリカ配合で歯を自然な白さに
・ブラッシングにより歯石沈着を予防
・お口を爽快でキレイな状態に保つ

歯磨き粉は多くの人が使用している身近な口腔ケアグッズです。
その分、展開しているメーカーや種類も非常に多く、どのような歯磨き粉を使用したらよいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

歯磨き粉も近年では進化をしており、種類はさらに細分化されているように感じます。
その中でご自身に適した歯磨き粉を選ぶのが理想です。どんな歯磨き粉を選んだら良いか分からない方は、歯医者さんで歯科検診を受診する際にアドバイスをもらうのも良いでしょう。

歯科医院では、患者さまに適した歯ブラシや歯磨き粉をお伝えするとともに、最適なブラッシング方法や磨けていない箇所の指摘（歯磨き指導）などを実施し、皆さまの日々のブラッシングを最適なものにする為、全力でサポートさせて頂きます。

皆さまの口腔内を良好な状態に保つ為に、日々のブラッシングを効果的なものにし、プラークコントロールを最適なものにする事。
そして、定期的に歯科医院で歯科検診や歯のクリーニングを受診することが大切です。

口腔ケアグッズの選び方や、歯の健康維持にご興味がある方は、お気軽にご相談にお越しください。

アルデブランデンタルクリニック神戸三宮院
歯科医師　釜口尚弘